Υδρογυμναστική ή Aqua Aerobic από το Naoussa Swim Club!
- Τρίτη, 22 Σεπτεμβρίου 2015
- Νάουσα - Αθλητισμός
Η Υδρογυμναστική ή αλλιώς το AQUA AEROBIC είναι ένας από τους διασκεδαστικούς τρόπους άσκησης και γίνεται πάντα υπό τους ήχους μοντέρνας μουσικής. Αποτελεί μια έντονη αερόβια αθλητική δραστηριότητα που εκμεταλλεύεται την αντίσταση και την άνωση του νερού, με αποτέλεσμα να χαρίζει ευεξία και άμεση βελτίωση της φυσικής μας κατάστασης, ενώ σε συνδυασμό με την μουσική ψυχαγωγεί δημιουργώντας ένα από τα πλέον ευχάριστα προγράμματα.
Διαβάστε περισσότερα...